Vendosja e qëllimeve të qarta do t’ju ndihmojë të disiplinoni veten dhe të krijoni strukturë.

Vendosja e qëllimeve të qarta do t’ju ndihmojë të disiplinoni veten dhe të krijoni strukturë.

Mendoni përsëri për herë të fundit kur keni përfunduar një nga qëllimet tuaja ose kaluat një artikull jashtë listës suaj të detyrave. Çfarë ndodhi më pas? Në mënyrë të pashmangshme, një detyrë tjetër u mblodh për të zënë vendin e saj.

Ndërsa kjo mund të duket frustruese, në fund të fundit është një gjë e mirë. Ju nuk dëshironi të keni vetëm një qëllim në të njëjtën kohë, sepse pasi ta keni arritur atë, ju mund të mbeteni të humbur dhe pa qëllim.

Konsideroni astronautët e Apollonit pasi u kthyen nga udhëtimi i tyre në Hënë. Mjerisht, disa nga astronautët ranë në depresion sepse ata nuk kishin më asgjë për të kërkuar më tutje. Në ditët e sotme, si pjesë e trajnimit të tyre të detyrueshëm, astronautët zhvillojnë qëllime për të punuar pasi misionet e tyre të jenë përfunduar.

Edhe ti duhet të kesh synime. Për të filluar, është e rëndësishme që të caktoni pak kohë për të punuar në to. Provoni ushtrimin e mëposhtëm të ditarit për t’ju ndihmuar të vizualizoni qëllimet tuaja afatgjata dhe t’ju bëjë të mendoni se si t’i arrini ato.

Kap një fletore dhe mendoni se çfarë doni të realizoni në një deri në dhjetë vitet e ardhshme. Pastaj shkruani një listë të atyre qëllimeve sa më shpejt të jetë e mundur. Provoni për rreth 50 qëllime në total.

Pasi lista jote të jetë e plotë, caktoni secilin qëllim në njërën nga katër kategoritë bazuar në sa kohë mendoni se do të duhet për të arritur: një, tre, pesë ose dhjetë vjet.

Pastaj, balanconi listën tuaj në mënyrë që të mos keni shumë qëllime në asnjë kategori të vetme. Hiq artikuj nga kategoritë që kanë shumë qëllime dhe shtoni qëllime të reja në kategori me shumë pak.

Pastaj rrethoni katër qëllimet më të rëndësishme nga secila kategori. Tani duhet të keni një listë me 16 synime në total.

Më në fund, shkruani një paragraf për secilin qëllim. Në gjysmën e parë të çdo paragrafi, përshkruani saktësisht se cili është qëllimi. Nëse është një produkt që dëshironi të blini, për shembull, shkruani modelin, ngjyrën, koston dhe çdo detaj tjetër të rëndësishëm. Pastaj, në gjysmën e dytë të paragrafit, shkruani pse doni ta arrini secilin qëllim. Nëse nuk mund të mendoni për një arsye mjaft të fortë, është e mundur që ky qëllim i veçantë nuk ia vlen kohën tuaj. Në atë rast, konsideroni ta zëvendësoni atë me një qëllim tjetër.

Pasi të keni rafinuar listën tuaj, do të jeni në gjendje t’i referoheni përsëri asaj për të kontrolluar përparimin tuaj dhe të rishikoni se cilat synime janë akoma të rëndësishëm për ju dhe cilat nuk janë